Corsi e Orari

Corsi nella sala ARTI MARZIALI

LUNEDI'MARTEDI'MERCOLEDI'GIOVEDI'VENERDI'SABATO
9:30 - 11:00
Tai Chi
17:15 - 18:15
ju jitsu baby
17:15 - 18:15
judo
17:15 - 18:15
ju jitsu baby
17:15 - 18:15
judo
17:15 - 18:15
ju jitsu baby
14:00 - 16-00
kobudo
18:15 - 19:15
ju jitsu kid
18:30 - 19:30
Karate & Difesa Personale Bambini
18:15 - 19:15
ju jitsu kid
18:30 - 19:30
Karate & Difesa Personale Bambini
18:15 - 19:15
ju jitsu kid
19:15 - 20:25
ju jitsu 1
19:30 - 21:00
Karate & Difesa Personale Adulti
19:15 - 20:25
ju jitsu 1
19:30 - 21:00
Karate & Difesa Personale Adulti
19:15 - 20:25
ju jitsu 1
20:25 - 21:35
ju jitsu 2
20:25 - 21:35
ju jitsu 2
20:25 - 21:35
ju jitsu 2
21:35 - 23:00
aikido
21:00 - 23:00
MMA (lotta)
21:35 - 23:00
aikido
21:00 - 23:00
MMA (kick)
21:35 - 23:00
aikido

Corsi della sala OLISTICA

LUNEDI'MARTEDI'MERCOLEDI'GIOVEDI'VENERDI'SABATO
18:00 - 19:20
krav maga
18:30 - 19:00
KARATE KID e difesa personale
18:00 - 19:20
krav maga
18:30 - 19:00
KARATE KID e difesa personale
19:00 - 20:30
judo
19:20 - 20:10
Pilates
20:44 - 22:00
wing tsun
19:20 - 20:10
Pilates
20:40 - 22:00
wing tsun
21:30 - 23:00
kung fu
21:30 - 23:00
kung fu

Corsi della sala AEROBICA

LUNEDI'MARTEDI'MERCOLEDI'GIOVEDI'VENERDI'SABATO
10:00 - 11:00
Life Pump
Ginnastica Dolce
10:00 - 11:00
Dinamic Pilates
10:00 - 11:00
Cardio Fitness
Ginnastica dolce
10:00 - 11:00
Dinamic Pilates
10:00 - 11:00
Circuito
Ginnastica dolce
13:30 - 14:30
Power Pump
13:30 - 14:30
Aerobica
13:30 - 14:30
HIIT (Interval T.)
17:15 - 18:05
Cardio Pilates
17:15 - 18:05
Cardio Pilates
17:15 - 18:05
Cardio Pilates
15:00 - 17:00
Danza Orientale
18:10 - 19:00
Body Revolution
18:00 - 18:50
Pilates
18:10 - 19:00
Step Tonic
18:10 - 19:00
Pilates
18:10 - 19:00
Newjazzercize
19:00 -19:50
Zumba
18:50 - 19:40
TBW Fusion
19:00 -19:50
Zumba
19:50 - 19:50
TBW Fusion
19:00 -19:50
Samba Fitness
19:50 - 20:40
Functional Training
19:40 - 20:30
New Jezzercize
19:50 - 20:40
Functional Training
19:50 - 20:40
Functional Training
20:40 - 22:00
MMA (kick)
20:30 - 21:30
Caraibico base
20:30 - 21:30
Caraibico base
21:45 - 22:45
Caraibico int.
21:45 - 22:45
Caraibico int.

 

Nb: i corsi e gli orari possono essere soggetti  a variazioni.